广州治疗仪厂家带您深入了解中医中老年人养生保健：

1.中老年人应常梳头发：长期坚持每日多梳发可防止中老人人新陈代谢缓慢导致的头发脱落。亦可明目、清脑、祛风、活血，增进头细胞的血液循环以及增强肝肾功能，亦可使用广州健崎电子科技有限公司生产的针灸治疗仪，激光治疗仪，进行穴位点对点治疗，增强头发的细胞活跃指数。

2.常按摩面部：根据中医针灸学原理，可用广州治疗仪厂家生产的治疗仪,激光治疗仪，中频微电脑治疗仪进行面膜激光按摩，常按摩可以达到刺激面部的穴位。促进血液循环，振奋精神的作用。
3.常运目 ：长时间用眼睛后，要先遥转眼球，再闭目静养，视力特别明亮。方法是：眼球从左而上，从右而下，往返调整10余次，使眼部的肌肉得到充分运动与调节。
4.常按摩耳朵： 按摩双耳能补肾、健脑、防耳聋。方法是用双手按摩耳轮，不拘次数，以发热为度。按摩耳穴，常按摩耳部能起到刺激耳穴的良好作用。
5.常叩齿： 每日早晨上下牙齿叩齿30次，能促进口腔唾液腺体的分泌;津液咽下有利于健康，起到能生津、健齿的功效。
6.常运动 ：生命在于运动。不经常运动，容易导致肌肉、关节萎缩。常伸腰、收腹、做保健体操，积极参加力分内的体育与脑力劳动。
7.常沐浴 沐浴有多种，温泉浴、日光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥土浴等。可根据条件与身体状况选择与应用。
8.常泡脚 ：做到每晚睡前用适度的热水泡脚，是保健的秘诀之一。洗脚后按摩涌泉穴30余次，有利于睡眠与预防感冒，增强体抗力，亦可使用广州治疗仪厂家生产的足浴盆，可达到按摩脚底穴位的功效，防感冒，增强抵抗力。
9.常养气 ：要做到，遇事不怒，思想宽广，劳逸结合，锻炼至上，增强抵抗力。

10.常养精蓄锐 ：肾虚患者容易易患腰酸，背痛、膝软、头晕、耳鸣、失眠、心悸、牙动、精神不振、生殖功能早衰等病状。只有采用“养精、保肾、节欲”措施，才能治疗上述病症，达到健康长寿目的，或者推荐使用广州治疗仪厂家生产的治疗仪,激光治疗仪，针对病根治疗病症，效果显著，用于临床医学实验。

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